Vad är receptbelagda läkemedel vid insomni?
I korthet
- Läkemedel kan ibland användas vid insomni när andra insatser inte har givit tillräcklig effekt.1
- Vilket läkemedel som kan vara aktuellt beror på flera faktorer, till exempel dina symtom, din ålder, andra sjukdomar och vilka andra läkemedel du tar.2,3
När kan läkemedel bli aktuella vid insomni?
Om du har levt med insomni länge har du kanske provat många olika saker för att hjälpa dig att somna och sova bättre. Du kanske har försökt undvika koffein på eftermiddagen, skapa en lugn kvällsrutin, minska skärmtid eller undvika långa tupplurar på dagen.
Sådana råd kan hjälpa, men vid långvarig insomni räcker de ofta inte som enda insats. Då kan det vara bra att kontakta vården för en bedömning och för att få råd om lämplig behandling.
Vid långvarig insomni rekommenderas KBT-i i första hand. I vissa fall kan läkemedel ändå vara aktuella, till exempel när sömnproblemen är svåra och andra insatser inte har hjälpt tillräckligt.1
Hur fungerar receptbelagda läkemedel vid insomni?
Vilka läkemedel som kan skrivas ut beror på flera faktorer, till exempel din ålder, andra sjukdomar, risk för biverkningar och vilka andra läkemedel du använder.2,3
Det finns flera olika typer av läkemedel som kan användas vid sömnproblem. De flesta används främst under kortare tid, men det finns också alternativ som kan användas vid långvarig insomni.4
Exempel på läkemedelsgrupper vid insomni
Vilket läkemedel som kan vara aktuellt beror på en individuell medicinsk bedömning. Tabellen visar exempel på läkemedelsgrupper som kan förekomma vid sömnsvårigheter och dess indikation enligt den godkända produktinformationen.
| Grupp | Indikation |
|---|---|
| Bensodiazepiner | Behandling av akuta och tillfälliga insomningssvårigheter. Max 2–4 veckor. |
| Z-läkemedel | Tillfällig och kortvarig behandling av insomni. Max 4 veckor. |
| Sedativa antihistaminer | Korttidsbehandling av sömnrubbningar hos vuxna. |
| Melatonin | Vuxna med Jet lag, 5 dagar. Sömnlöshet hos patienter med ADHD 6–17 år. Depå: kortvarig behandling av primär insomni + 55 år. |
| Orexinreceptorantagonister | Insomni sedan 3 månader med betydande påverkan på funktion dagtid. |
Hur verkar receptbelagda läkemedel på natten och under dagen?
Fördelar på natten
De vanligaste receptbelagda läkemedlen vid insomni är sövande läkemedel.1 De verkar på delar av hjärnan och gör att du känner dig sömnig och avslappnad så att du kan somna lättare.5
De hjälper dig inte bara att bli sömnig – de kan också hjälpa dina muskler att slappna av och kan minska ångest.5 Det finns också receptbelagda läkemedel utan sövande effekt som kan hjälpa dig att sova.2
Ett av dessa är melatonin, ett viktigt hormon som reglerar din sömnrytm.6 I vissa länder kan du bara få melatonin i hög dos på recept, och det brukar bara skrivas ut till personer över 50 år.3,7 I andra länder är däremot lågdosmelatonin tillgängligt receptfritt.2
Läs mer om melatonin och andra typer av receptfria sömnmedel vid insomni.
Effekter under dagen
Även om många receptbelagda läkemedel kan hjälpa dig att sova, ger vissa kanske inte den återhämtande sömn du behöver för att må bra under dagen.5 Dessutom kan de ha lång verkningstid, vilket innebär att du kan uppleva följande dagsymtom (även kallat hangovereffekter) efter att ha tagit dem:8
- Svårigheter att minnas saker8
- Yrsel4
- Trötthet4
- Dimsyn4
Även om vissa receptbelagda läkemedel kan göra dig sömnig under dagen är inte alla förknippade med hangovereffekter.8,9
Det är därför viktigt att prata med din läkare om de symtom du upplever och hur länge du har haft sömnproblem. De kan sedan hitta ett sätt att hjälpa dig, så att du inte bara kan somna utan också må bra under dagen.
Sammanfattning
Om du har haft sömnproblem länge kan det vara klokt att kontakta vården för bedömning och råd om behandling.
Receptbelagda läkemedel vid insomni kan verka på olika sätt. Många har en lugnande eller sömngivande effekt och kan göra det lättare att somna eller minska vakenhet under natten.5
Olika läkemedel påverkar olika system i kroppen. Vissa förstärker hjärnans lugnande signaler, medan andra påverkar dygnsrytmen eller de system som reglerar sömn och vakenhet.2
Vill du veta mer om insomni?
Referenser
1. Mansfield D, et al. Aust J Gen Pract. 2019; 48(4):198–202.
2. Lie JD, et al. PT. 2015; 40(11): 759–768: 771.
3. Cardinali DP, et al. J Pineal Res. 2012; 52(4):365–75.
4. Madari S. Neurotherapeutics. 2021; 18(1): 44–52.
5. Krystal AD. World Psychiatry. 2019; 18(3): 337–352.
6. Zisapel N. Br J Pharmacol. 2018; 175(16): 3190–3199.
7. Grigg-Damberger MM and Ianakieva D. J Clin Sleep Med. 2017; 13(2): 163–165.
8. Atkin T, et al. Pharmacol Rev. 2018; 70(2):197–245.
9. Ferracioli-Oda E. PLoS One. 2013; 17;8(5):e63773.
SE-DA-00122 | Augusti 2026